Bir yaşından sonra emzirmenin sürmesi olağandır. Dünya Sağlık Örgütü, uygun tamamlayıcı beslenmeyle birlikte emzirmenin iki yaşa ve sonrasına kadar sürdürülebileceğini belirtir. Ne kadar devam edileceği; çocuk ve emziren kişinin isteği, sağlığı, günlük yaşamı ve erişebildiği destekle birlikte değerlendirilir. Devam etmek de bırakmaya karar vermek de yargılanmamalıdır.
Beşik, çapraz beşik, koltuk altı veya yan yatar pozisyonlar farklı ailelere yardımcı olabilir. Pozisyonun adından daha önemli olan dört ortak noktadır: bakım verenin bedeni destekli ve rahat olmalı; bebeğin başı ile gövdesi aynı yönde olmalı; bebek anneye yakın tutulmalı; burun meme ucu hizasından yaklaşırken ağız genişçe açılabilmelidir.
İlk süt olan kolostrum doğumdan sonra küçük miktarlarda gelir ve yenidoğanın küçük midesine uygundur. Süt üretimi sık ve etkin uyarıyla zaman içinde artar. Memenin “boş” hissedilmesi tek başına süt olmadığı anlamına gelmez.
Doğuma hazırlanmak her ayrıntıyı önceden kontrol etmek değil; güvenilir destek yollarını doğumdan önce tanımaktır. İlk adım, gebelik takibinizi yapan ekipten kurumun doğum, refakatçi, ten tene temas, emzirme desteği ve taburculuk uygulamalarını öğrenmektir.
Emzirme doğal bir süreç olsa da her zaman kendiliğinden kolay ilerlemeyebilir. Anne ve bebek bu beceriyi birlikte öğrenir; ağrı, kavrama güçlüğü, prematürite, ayrılık, hastalık veya süt miktarı kaygısı olduğunda erken ve nitelikli destek önemlidir.